Comment garder une température confortable chez soi ?
Logement
Les gestes et astuces
pour mieux vivre avec la chaleur
Comment adapter son logement à la chaleur ?
Logement
Astuce
Le saviez-vous ?
Ouvrez vos fenêtres tôt le matin pour faire entrer l'air frais et rafraîchir votre logement.
Comment rafraîchir son logement ?
Logement
Astuce
Le saviez-vous ?
Pour repérer les lieux frais et points d’eau près de chez vous, consultez le site de votre mairie !
Les plantes extérieures peuvent-elles rafraîchir le logement ?
Logement
Quand et où faire du sport lorsqu’il fait chaud ?
Activités sportives
Où aller quand on a trop chaud chez soi ?
Logement
astuce
C'est vrai ?
Tôt le matin, placez votre ventilateur face à la fenêtre pour faire sortir l’air chaud et ainsi mieux rafraîchir votre pièce.
Quelles pratiques sportives adopter quand les températures augmentent ?
Activités sportives
Astuce
Avant de faire du sport, surtout par fortes chaleurs, vérifiez la couleur de vos urines pour savoir si vous êtes assez hydraté.
Comment bien utiliser un ventilateur ?
Logement
Pourquoi et comment s'adapter aux fortes chaleurs
Les températures augmentent de plus en plus tôt dans l'année,
et il fait chaud de plus en plus longtemps...
